コミニュティサロン"きた"

★皆さんの参加をお待ちしています！！

体力作りと認知症予防してますか？ 

～健康体操とお茶会で楽しくコミュニケーション～

〝サロンきた〟は地域の皆様がお茶を飲んだり、体操やイベントに参加して知らない方とも交流が図れるコミュニティサロンです。

・タオルと 飲み物 とうわばきをお持ち ください。

・座って行う体操で、 だれでも参加 で きます。
・楽しく筋力アップを 目指しましょう！！

・健康体操で元気な筋肉を貯えましょう！

・おしゃべりで楽しくコミュニケーション！！

★次回は

 ①6月12日 第２水曜日

　午後1時30分～3時30分

 ②6月24日第４月曜日

　午前１０時～１２時

お誘い合わせてご参加ください。

開催場所：　つくし野コミュニティホール

我孫子ビレジショッピングセンター2Ｆ

住　　所　：　我孫子市つくし野3-22-2

開催日時：　毎月第2水曜日と第４月曜日　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※     動きやすい服装でお願いします。

水分補給のための飲み物をお持ちください。

参加費：各回１００円です。

予約は必要ありません

お問い合わせ：我孫子北地区社会福祉協議会　（０４‐７１６５‐３４３４）

★〝サロンきた〟開催日カレンダー下部掲載もご覧ください。